Bij een ontgiftiging van het lichaam passen we in de praktijk het volgende protocol toe.
- Via deep learning leggen we uit wat er aan de hand is. Wat er kan aan gedaan worden? Op die manier kan het brein, onze ratio meehelpen aan de oplossing
- Als tweede stap gaan we zorgen dat de situatie niet erger wordt
- door het verwijderen van vervuilende bron(nen)
- door menselijke voeding te nuttigen die evolutionair past bij homo sapiens
- door extra externe vervuiling te vermijden zoals bijvb parabenen in schoonheidsproducten
- Zorgen dat alle lichaamsbarrières gesloten zijn of worden waardoor we leefstijl, voeding aanpassen en stress verminderen
- Als derde stap gaan we de ontgiftiging stimuleren
- Vetten scheiden we af via de lever. We zullen het methylatieproces in de lever ondersteunen door aangepaste voeding, intermittend living en gepaste suppletie. De methylatie van afvalstoffen in de lever verloopt in twee fazen. Tussen fase 1 en 2 ontstaan nog gevaarlijkere tussenmetabolieten, heel belangrijk is dat die zo snel als mogelijk uitgescheiden worden.
- Via de huid scheiden we zouten uit en het kan een aanbeveling zijn regelmatig de sauna op te zoeken
- Via de nieren scheiden we wateroplosbare stoffen uit. We gaan de nieten dus ondersteunen via het drinken van het juiste water, de juiste kruidenthee en de juiste voeding
- In spieren stapelen ook afvalstoffen op en via beweging kan dit verminderen
- Darmen gaan we stimuleren via de juiste voeding die als prebiotica dient
- Ook longen kunnen we beschouwen als een uitsheidingsorgaan
Dit protocol kan onder andere gebruikt worden bij elke detoxificatie maar ook bijvoorbeeld bij ASIA (Autoimmune Syndrome Induced by Adjuvants)
