Reflexologie effectief bij het verminderen van angst en depressie bij patiënten met kanker

Reflexologie effectief bij het verminderen van angst en depressie

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32924560/

Reflexologie effectief bij het verminderen van angst en depressie bij patiënten met kanker die integratieve palliatieve zorg krijgen

De bevindingen van deze studie toonden aan dat voor patiënten met kanker die integratieve palliatieve zorg kregen, zowel ontspanning als reflexologie effectief waren bij het verminderen van angst en depressie. Reflexologie was effectief in het verbeteren van de kwaliteit van leven, in de fysieke component in vergelijking met basiswaarnemingen en met de overeenkomstige metingen van de relaxatiegroep. Daarnaast bleek reflexologie effectiever te zijn dan ontspanning bij pijnbestrijding. Het lijkt erop dat deze veilige en relatief goedkope technieken kunnen worden toegepast op patiënten met kanker door gekwalificeerde therapeuten, met name in palliatieve zorgomgevingen, als onderdeel van integratieve palliatieve zorg. Verdere vergelijkende studies van complementaire therapieën zijn nodig om onze resultaten te verbreden en te versterken en om een breder scala aan effectieve, op bewijzen gebaseerde complementaire therapieën aan patiënten met kanker aan te
bieden.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32739224/

Complementaire therapieën voor patiënten met kanker: reflexologie en ontspanning in integrale palliatieve zorg. Een gerandomiseerde gecontroleerde vergelijkende studie

Onze resultaten toonden aan dat voetreflexologie een geschikte en veilige interventie is voor de behandeling van pijn en angst bij patiënten met brandwonden. Daarom kan het naast andere methoden als aanvullende methode worden gebruikt.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31267277/ : 

Symptoomresponsanalyse van een gerandomiseerde gecontroleerde studie van reflexologie voor symptoombeheersing bij vrouwen met gevorderde borstkanker

Door thuiszorg verzorgde reflexologie was nuttig bij het verminderen van door de patiënt gemelde pijn. Leeftijd, comorbide aandoeningen en depressie zijn mogelijk belangrijke factoren voor toekomstig onderzoek en kunnen worden gebruikt om patiënten te identificeren die baat kunnen hebben bij reflexologie.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31473465/

Effecten van aroma-zelf-voetreflexologie op perifere neuropathie, perifere huidtemperatuur, angst en depressie bij patiënten met gynaecologische kanker die chemotherapie ondergaan: een gerandomiseerde gecontroleerde studie

Een aroma-zelf-voetreflexologie-interventie kan CIPN, angst en depressie verminderen bij patiënten met gynaecologische kanker. Verder onderzoek is nodig om de effecten te beoordelen van verschillen in de inhoud van de interventie en de effecten van verschillende aantallen toepassingen en duur van toepassingen op basis van de toestand van elke individuele patiënt.

Orthomoleculair leefstijladvies

RAVINTSARA - Boost je natuurlijke weerstand en geef virussen geen kans

RAVINTSARA - Boost je natuurlijke weerstand en geef virussen geen kans

Ravintsara is een van de meest universele oliën, vooral bij winterkwaaltjes. Wanneer virale infecties circuleren zal de Ravintsara onze immuniteit krachtig stimuleren.

Eigenschappen:

  • Stimuleert de weerstand
  • Laat je vrijer ademen en helpt slijmen elimineren
  • Stimuleert bij gebrek aan energie
  • Werkt angststillend
  • Bevordert het inslapen

Ravintsara is trouwens ook een uitstekend verzorgend middel bij koortsblaasjes (aanstippen met 1 druppel 3 tot 6 maal daags).

Gebruik:

  • Verstuiven: enkele druppels in de aromaverstuiver
  • Inhaler: druppel de olie op de wiek (max.30 druppels)
  • Bad: een aantal druppels (max. 10) verdunnen in een neutrale badolie of andere geschikte drager.
  • Op de huid: 3-5% verdunnen in een neutrale drager (massageolie, crème of aloë vera gel)

Naast de enkelvoudige olie kan je ook een gecombineerd product gebruiken met Ravintsara:

Synergie RAVINTSARA

In deze synergie wordt Ravintsara gecombineerd met twee andere oliën: Eucalyptus Radiata en Saro. Deze synergie combineert de eigenschappen van Ravintsara en Saro waarbij Eucalyptus Radiata fungeert als ‘lijm’. Alledrie de oliën stimuleren de immuniteit.

Waar Ravintsara eerder de onderste luchtwegen beschermt, zal Saro ondersteuning bieden voor de bovenste luchtwegen, wat algemeen zorgt voor een optimalere bescherming. Eucalyptus Radiata versterkt hierbij de slijmafdrijvende werking en helpt de hoest te dempen.

Gebruik:

  • Verstuiven: enkele druppels in de aromaverstuiver
  • Inhaler: druppel de olie op de wiek (max.30 druppels)
  • Bad: een aantal druppels (max. 10) verdunnen in een neutrale badolie of andere geschikte drager.
  • Op de huid: 3-5% verdunnen in een neutrale drager (massageolie, crème of aloë vera gel)

Inhaler Ravintsara Synergie

Bescherming en meer adem!

In deze synergie wordt Ravintsara gecombineerd met Eucalyptus Dives ct Peperton, Saro, Hysop ct Isopinocamphone en Pepermunt. 

Deze synergie stimuleert het immuunsysteem en heeft hierdoor een groter antiviraal effect. De combinatie van deze oliën zorgt dat slijmen beter oplossen en maakt de luchtwegen vrij.

Verkrijgbaar via de gezondheidswinkel OFELIA

Orthomoleculair leefstijladvies

Adem vrij met EUCALYPTUS

EUCALYPTUS GLOBULUS

Eucalyptus Globulus is de klassieke Eucalyptus. Deze olie is vooral bekend voor het openzetten van de luchtwegen en het verdrijven van slijmen. Deze olie werkt tot diep in de longen waardoor men terug vrij kan ademen en de zuurstofopname bevorderd wordt.

Eigenschappen:

  • Heeft vooral een bacteriedodende werking
  • Verhoogt het concentratievermogen en het logisch denkvermogen
  • Werkt stimulerend bij o.a. burn-out,

Onze Eucalyptus Globulus bevat minstens 80% 1.8-cineol (=Eucalyptol). Dit hoge gehalte verkrijgen we doordat de olie, na de klassieke stoomdestillatie, een vacuümdestillatie ondergaat. Deze extra stap verwijdert een aantal ongewenste componenten (oa isovaleriaanaldehyde, wat de etherische olie een onaangename geur geeft) waardoor het gehalte 1,8-cineol stijgt, wat de therapeutische kwaliteit ten goede komt.

EUCALYPTUS RADIATA

De Eucalyptus Radiata lijkt sterk op Eucalyptus Globulus, maar onderscheidt zich vooral door een zachtere geur met een frisse citroenachtige ondertoon. Daarom is deze een goed alternatief voor kinderen of voor wie de geur van Eucalyptus Globulus te sterk vindt.

Deze etherische olie is grotendeels vergelijkbaar met de klassieke Eucalyptus Globulus. Ze heeft dezelfde eigenschappen, maar Eucalyptus Radiata kan nog net iets meer. Omdat het chemisch profiel van deze etherische olie meer lijkt op dat van de Ravintsara, werkt deze etherische olie sterker in op de immuniteit, vooral op een moment dat er meer virale infecties circuleren. De slijmuitdrijvende en de lichte slijmoplossende werking van deze olie is gelijkaardig aan die van de Eucalyptus Globulus. De hoestdempende werking is net ietsje sterker.

Gebruik:

  • Verstuiven: enkele druppels in de aromaverstuiver
  • Inhaler: druppel de olie op de wiek (max.30 druppel)
  • Bad: een aantal druppels (max. 10) verdunnen in een neutrale badolie of andere geschikte drager.
  • Op de huid: 3-5% verdunnen in een neutrale drager (massageolie, crème of aloë vera gel)

Eucalyptus on the road!

Eucalyptus aromatherapie

Inhaler EUCALYPTUS synergie 2 gr

In deze synergie worden Eucalyptus Globulus en  Eucalyptus Dives ct. Piperitone gecombineerd met  Cajeput, Niaouli en Pepermunt.

De combinatie van de twee Eucalyptusoliën met Cajeput en Niaouli zorgt voor een krachtige synergie die zowel de bovenste als onderste luchtwegen vrijmaakt, slijmen oplost en je vrijer doet ademen.

Verkrijgbaar via de gezondheidswinkel OFELIA

HYSOP bij hardnekkige hoest

HYSOP bij hardnekkige hoest

In geval van hardnekkig, vastzittend slijm in de bovenste en onderste luchtwegen is Hysop één van de beste oliën om dit los te maken. Deze olie geeft ook nieuwe energie.

Gebruik:

  • Verstuiven: enkele druppels in de aromaverstuiver
  • Inhaler: druppel de olie op de wiek (max.30 druppel)
  • Bad: een aantal druppels (max. 10) verdunnen in een neutrale badolie of andere geschikte drager.
  • Op de huid: 3-5% verdunnen in een neutrale drager (massageolie, crème of aloë vera gel)

! Bij kinderen <3 jaar en zwangere vrouwen, ENKEL VERSTUIVEN!

Naast de enkelvoudige olie kan je ook een gecombineerd product gebruiken met Hysop

SYNERGIE HYSOP

Hysop aromatherapie

In deze synergie worden Hysop ct. 1.8 Cineol en Hysop ct. Isopinocamphone gecombineerd met 5 andere oliën: Balsemspar, Grove den, Eucalyptus globulus, Niaouli en Ravintsara.  

De synergetische werking tussen deze oliën lost niet alleen hardnekking slijm op, maar stimuleert ook het immuunsysteem. Onder andere de aanwezigheid van Balsemspar en Grove den bevordert de zuurstofopname. Deze synergie geeft ook verlichting bij allergische luchtwegenklachten.

SYNERGIE HYSOP FOR KIDS

Hysop aromatherapie

Deze synergie is speciaal ontwikkeld voor baby’s en kinderen.

Ze bevat minder Hysop ct. Isopinocaphone en de Eucalyptus Globulus is vervangen door Eucalyptus Smithii. Dit zorgt voor een lager 1.8-cineol gehalte en minder Isopinocamphe waardoor de olie zachter is en meer geschikt is voor kinderen.

Gebruik:

  • Verstuiven: enkele druppels in de aromaverstuiver
  • Inhaler: druppel de olie op de wiek (max.30 druppel)
  • Bad: een aantal druppels (max. 10) verdunnen in een neutrale badolie of andere geschikte drager.

Op de huid: 3-5% verdunnen in een neutrale drager (massageolie, crème of aloë vera gel)

Verkrijgbaar via de gezondheidswinkel OFELIA

NIAOULI voor een vrije neus

NIAOULI voor een vrije neus

Niaouli is bijzonder geschikt voor mensen met sinusproblemen.

Andere eigenschappen: 

  • Verzorgt de luchtwegen
  • Stimuleert de weerstand
  • Bevordert de bloedsomloop (vaak gebruikt voor sportmassages)
  • Vermindert de stressgevoeligheid
  • Gaat verwarring tegen

Gebruik:

  • Verstuiven: enkele druppels in de aromaverstuiver
  • Inhaler: druppel de olie op de wiek (max.30 druppel)
  • Bad: een aantal druppels (max. 10) verdunnen in een neutrale badolie of andere geschikte drager.
  • Op de huid: 3-5% verdunnen in een neutrale drager (massageolie, crème of aloë vera gel)

Naast de enkelvoudige olie kan je ook een gecombineerd product gebruiken met Niaouli

NIAOULI synergie

Ravintsara aromatherapie

In deze synergie wordt Niaouli gecombineerd met Saro, Grove den, Rode tijm en Balsemspar

Deze synergie opent de neus (o.a. bij sinusitis) en geeft adem. Naast het vrijmaken van de bovenste luchtwegen is deze synergie ook een krachtig stimulus voor de immuniteit en maakt het je ook beter bestand tegen de kwalijke gevolgen van stuifmeelpollen.

Gebruik:

  • Verstuiven: enkele druppels in de aromaverstuiver
  • Inhaler: druppel de olie op de wiek (max.30 druppel)
  • Bad: een aantal druppels (max. 10) verdunnen in een neutrale badolie of andere geschikte drager.
  • Op de huid: 3-5% verdunnen in een neutrale drager (massageolie, crème of aloë vera gel)

Inhaler Niaouli Synergie.

Ravintsara aromatherapie

Deze synergie is voornamelijk ontwikkeld voor mensen met problemen aan de sinussen. Ook deze combinatie maakt de luchtwegen vrij, lost slijmen op en geeft meer adem. Het bestaat uit de etherische oliën van Niaouli, Saro, Grove den, Balsemspar en Pepermunt.

Verkrijgbaar via de gezondheidswinkel OFELIA

Subcategorieën